costco買的餐包,吃之前用吐司機墊烘培紙加熱,結果幾天後被我燒溶了XD
立刻把他丟了Orz
7/2 鴨賞蛋吐司、堅果、鳳梨二小片
六月底公司旅遊去了龜山島,買了鴨賞回家,所以早餐吃
7/3 1/2吐司、氣炸雞排、南瓜、水果
婆婆的南瓜季來了
7/4 蔥抓餅、南瓜、水果
蔥抓餅蛋加南瓜和蘋果,我會先蒸一盤的南瓜,然後慢慢吃
因為是夏天,吃的時候就不加熱了
7/5 煎餃、薯餅、水果
不知道要吃什麼的時候就看看冰箱冷凍裡還有什麼可以用^^
7/8 1/2麵包、青江菜、蝦、水果
麵包+鮮蝦燙青菜、蘋果、蕃茄
7/9 麵包、肉片青菜、小蕃茄
自從homer看了營養科之後,感覺不能沒有澱粉,懶的自己做,就用買的。五花肉片用燙的比較肥
7/10 蘿蔔糕、海鮮炒蛋、葡萄蕃茄
海鮮炒蛋加蘿蔔糕,我個人還滿愛吃蘿蔔糕,但小孩好像還好,但也不至於不賞臉。
7/11 起司貝果1/2、南瓜、1/2水煮蛋、水果
這個蛋沒記錯的話,應該是我想學人家用氣炸鍋炸水煮蛋來吃,結果撥個半天,殼超難撥的,水煮蛋真的還是交給大同電鍋就好,不要鬧了!
7/12 巧克力貝果、氣炸無骨雞腿排、水果
貝果一次買五個好像有打折,所以會常常出現XD
7/15 鴨賞蛋鬆餅、葡萄
想起公司下午茶訂的鹹鬆餅,所以用鴨賞來試試,還不錯!
7/16 貝果、鴨賞炒蛋、堅果、葡萄
小孩版的早餐
7/16 【媽媽】酪梨、抹茶牛奶、鴨賞蛋、葡萄
小孩不太吃酪梨,但媽媽愛,只是常常切的時間點不太對
7/16 【中餐】鴨賞菇菇炒青菜、蛋、海苔
這天公司剛好一人發一包韓國海苔,包中餐準備的菜,好搭喲!!
7/16 【晚餐】蛋包飯、肉丸貢丸湯
Homer中午訂到有牛肉的便當(他不吃牛),加上飯沒吃完,晚餐做成蛋包飯再煮個湯簡單吃。
7/17 絲瓜餛飩麵、葡萄
超市買的餛飩麵,味道有點腥耶,不好吃
7/18 牛奶饅頭、高麗菜、杏鮑菇、蝦、芒果
用lc鍋悶煮青菜和蝦(菜、蝦全下蓋蓋子,滾了收成)
7/19 洋蔥炒肉片、加熱煎餃、葡萄、蕃茄
homer和mia喜歡吃附近一家傳統的鍋貼店,有時會多買一點/沒吃完,隔天當早餐熱來吃。
7/22 氣炸紅糟肉、青菜、火龍果、葡萄
![190810IMG_3428.jpg 190810IMG_3428.jpg](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://farm66.static.flickr.com/65535/49237196612_376dec46c6.jpg)
全聯買的紅糟肉條,氣炸好方便
公婆的火龍果季,我們很愛吃,但教官不愛
7/22 【晚餐】蛋包飯、紙包鴨肉、青菜湯
一樣是homer的飯沒吃完,所以做蛋包飯吃完他,再氣炸加熱婆給的鴨肉
7/23 吐司、香腸、蘆筍玉米筍、蝦、水果
香腸也是婆給的,跟菜和蝦一起熱,水果是百香果加火龍果一起吃
7/24 吐司、香腸、蔥蛋、青菜、火龍果
香腸配著吐司和其他的一起吃,就不會覺得太鹹了
7/25 貝果、蔥蛋、火龍果
藍莓貝果配蔥蛋…有點不搭耶,哈
7/26 雞塊、水煮蛋、青菜、小蕃茄、火龍果
水煮蛋真的不好撥殼,還是用煎的比較快啦
7/29 牛奶饅頭、青菜、蝦、水果
通常我跟咪都只吃半個饅頭,男生組吃一顆。有時會想,全家人的早餐份量都一樣,會不會有誰不飽都太飽呢!? 咪的水果有時一口氣吃不完,會外帶喔。
這幾天的水果有好吃的無花果,幸福~~
7/29 【晚餐】粽子、湯、百香果
冰箱裡還有棕子,小孩也很愛所以很方便。
7/30 蔥抓餅、南瓜、水果
百香果是在大賣場外面賣的,很甜喲~~無花果也好好吃!
但今年的南瓜普普小孩除了早餐吃一點外,其他時間不吃。
7/31 火腿可頌、無花果
homer第一天到校日,買現成的,吃完跟他一起搭公車上學去^^
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★7月,HOMER國小畢業一個月了,早上先去補習班12點下課帶著便當搭公司回家用餐,晚上如果沒去上英文課的話,就會跟我一起吃飯
☆7月底哥哥開始暑輔了,搭6點半左右的校車,所以媽媽得提早起來準備早餐
★7/24Rose回台聚餐&Amy送我們冰島伴手禮^^
☆7/31開學第一天,陪Homer搭公司去學校
★暑假假日游泳課開始
☆記於191218