Kite在pixnet肉麻當有趣

5月帶孩子們看了成長科，該科是西醫、中醫、營養科三診聨合，看過了營養科醫師指示澱粉稍有不足，所以會發現我們的澱粉變多了。因此也很常出現白飯。

5/1 乾煎鯛魚、小黃瓜青菜、 半個水煮小馬鈴薯、蘋果、芭樂
買了一包小可愛馬鈴薯，但發現，水煮也好慢才會熟，好沒耐性呀我，而且水煮很久在廚房好熱吶!

5/2 炸雞腿肉小馬鈴薯、青菜、蘋果、芭樂

小馬鈴薯利用炸雞腿的油一起炸，感覺快多了，不用顧火又可以一起處理，還是氣炸鍋適合我。

5/3 肉蔥蛋土司、芭樂、蘋果、牛奶

其實我忘記裡面除了蔥蛋還包了什麼，但是…應該是有包肉才是，哈

5/4 鍋貼、蘋果

超市買的鍋貼，應該本來就熟的了，所以回煎加熱很快

5/6 小芝麻包、蛋、、菇、青菜、橘子

餐廳打包回來的芝麻包，剛好可以當本日澱粉

5/7 肉片蛋土司、橘子、蘋果

烤肉片煎熟，和蕃茄、蛋一起包進土司

5/8 蘿蔔糕、蛋、高利菜、小蕃茄、香蕉、豆穌朋泡芙、牛奶

兒子不是很愛蘿蔔糕，但還是偶而要出現一下，換換口味嘍~
豆穌朋是跟同事一起訂的，當點心!

5/9肉豆腐拌麵、橘子、芒果、小蕃茄

前一天看了【姆士流】肉豆腐，所以先把空心菜、豆腐、碎芹菜玉米粒、紅蘿蔔、菇都先準備好放鑄鐵鍋，早上再調味悶煮成鹹鹹醬油味的拌料。至於麵…應該是另外燙好加進去的吧，有點忘記。

5/10 蝦蝦、青菜二種、紅蘿蔔、蛋、 蘋果、小蕃茄+(外帶牛奶饅頭)

下個月就是端午節了，要慢慢把冰箱的食材快點用完清出空間來放粽子大軍
煮了一整盤，才想到電鍋裡還熱著牛奶饅頭，所以就讓孩子們外帶嘍。
拍完照當然是端進去撥好蝦殼再上桌嘍，哈~

5/11 自製優格+冷凍莓果、香蕉、果乾

不用加熱直接常溫做的優格，還是會覺得有點怪怪的，不過吃了沒事應該是ok的啦:p

5/13 婆婆滷菜、燙青菜、麵、芭樂、小蕃茄

回新竹外帶的滷菜，煮了麵配著吃，裡面有杏鮑菇、豆干、玉米筍、肉、海帶，再燙個青菜就很豐盛了^^

5/14 婆婆滷菜、燙青菜、飯、芭樂、小蕃茄、蘋果

和昨天一樣的set，只是麵換成白飯，芭樂也是公婆種的，所以也會持續出現。

5/15 裡面有加茄子的打拋豬、青菜、水果

從youtuber-Fun With Oprah學來的打拋豬，裡面加了婆婆種的茄子和燙青菜，會用便當盒裝其實是在想兒子國中之後要早起搭校車，我該怎麼處理他的早餐，所以想起這二個便當，翻出來試試看嘍:)感覺可以喲，便當雖然小小的，但吃起來也是讓他們飽的不要不要的，哈 (食量真的太小了是嗎，飯只裝一半不到耶)

5/16 阿PO滷菜+吐司、木瓜、蕃茄

滷菜清空，加點燙青菜和吐司，然後木瓜也是公婆種的喲，好吃

5/17 手撕雞肉、烤土司、青菜、水果(蕃茄、蘋果、木瓜)

娘家媽媽給我的雞肉，用電鍋蒸過之後手撕加青菜，吐司剪成小塊方便食用

5/19 煎餃、蕃茄、蘋果

這個假日起的晚，吃點小煎餃填個肚子，中午一下就到啦

5/19 媽媽牌紹興雞、麵、青菜

娘家媽媽做的美味紹興雞，燙個麵線拌上紹興雞汁，再加個青菜，美味。

5/20 滷蛋、麵線、青菜、水果(蘋果、芭樂)

也是娘家媽媽給的，以為是豬肉，結果退冰完是滷蛋耶，有開獎的感覺^^

5/21 外婆的雞酒肉、茄子、紅蘿蔔、 地瓜葉、吐司、水果

吃完婆婆的換吃娘家媽媽的，而且好像一道接一道吃不完吶，好幸福!我最愛的雞酒本來要自己晚餐吃的，怕要開車的老公有酒氣，但蒸過後根本沒酒味了呀!

5/22 飯捲、味噌湯、果乾、蕃茄

飯捲包了婆婆的小黃瓜、婆婆醃的薑、肉鬆，好吃好吃!而且本來以為會搞很久，其實不會耶，飯煮好了之後把飯和料舖上捲起來切一切就可以上桌了^^

5/23 打拋豬、蛋、飯、芒果、芭樂

上星期自己吃的挺滿意的，再來一次，這次加了蛋感覺更到位了。

5/24 煎餃、蔥花蛋、紅蘿蔔、蘋果、蕃茄
市售的水餃快點吃完，大節日就要到啦~~

5/27 煎餃、南瓜、蘋果、桑椹汁、外帶果乾

果然!!假日回新竹帶回100顆公婆自己包的水餃，還有南瓜季來啦!!另外左上角是因為水餃太大包了，只好把桑椹給煮汁清空間啦!還好小孩很愛喝，連果子也愛，棒棒!
OH，對了，一定不能忘記我的「果乾盒之亂」哈哈哈，看營養科時，醫生提到了果乾，但他明明也沒特別叫我們補充，總之後們就是買了一小袋分裝一小包一小包的果乾，好快就吃完，而且每一小包的量又都很少。所以小氣媽媽就買了一小桶打算每天分裝給他們帶去學校當零食吃，但又考慮到用塑膠容器裝，會有讓女兒提早發育的疑慮，所以煩了姊妹們好幾天，瘋狂的找小盒子，哇哈哈!最後我找到了果醬小罐罐，終結了這場「果乾盒之亂」XD

5/28 可頌、雞肉、青菜、南瓜、桑椹汁

覺得可頌是很上相的麵包，吃一個又不會覺得太負擔，但其實他還滿油的我知道。這次的南瓜因為沒放久一點，所以糖份還沒出來，挑嘴的homer就不是很捧場，都只肯吃一塊。

5/29 肉粽、地瓜葉、芒果、蘋果

第一波粽子小兵團是來自公司的福委會，雖然只有四顆，但必需馬上消滅留出空間。這次發的是晶華滬式東坡粽，小孩吃了後每天都問：媽還有肉粽嗎!快來了，粽子大軍就要上岸了!!

5/30 黑糖饅頭夾小黃瓜豬絞肉蛋、桑椹汁

跟著100顆水餃一起來的還有黑糖饅頭8顆，因為冷凍冰不下，所以利用二天的早餐消滅XD。婆婆給了一包自己醃過的小黃瓜，炒了絞肉也給我們包了一份帶回來，上鍋加熱之後盛出加入打散的蛋液，一起煎蛋，還滿適合包饅頭吃的，我好聰明喲~~

5/31 黑糖饅頭、蝦蝦、青菜、香蕉、牛奶

黑糖饅頭聽說是親戚給的手工饅頭，還滿好吃的，不會有人工黑糖味，今天搭配真的吃完了的蝦子，而且還很配合的剛好16隻，一人四隻將將好，不用吵架也不需要在廚房先偷吃一隻XD (設計對白啦，我沒偷吃我沒有)(洗不清了)

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★會不會小孩沒養胖，先胖代謝比較差的大人吶。嗚嗚~
☆本月感謝婆媽家常菜加持，讓我的早餐增添不少新的元素，謝謝♥
★小孩每天肚子餓時就會找便當袋，有一天沒幫他們準備果乾，馬上被客訴XD