5/1 年糕蔬菜湯、紅豆麵包、橘子180614IMG_3351.jpg
麵包剩的不多,所以煮了年糕肉片湯再加一點青菜,這樣應該就可以飽飽的了吧

5/2 年糕蔬菜湯、鍋貼、香蕉、橘子
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鍋貼一定是前一晚出門吃飯剩的吧,年糕肉片蔬菜湯again、香蕉橘子一人一半就可以二樣都吃到啦~
5/2 晚餐。冬粉+烤鯖魚
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覺得冬粉加上薑絲最搭了,喜歡,烤了一條魚,但只吃了一半,剩的留給孩子們當宵夜。
5/3 烤雞肉皮塔餅
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雞腿肉剪塊醃漬後,丟氣炸鍋。把皮塔餅用平底鍋加熱回溫一下,加入蕃茄、起司片,以及小黃瓜、香菇、玉米筍等配料,氣炸好的雞腿肉組合完成。
5/4 牛奶麵包、蛋、牛奶、蘋果
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只吃牛奶麵包好像有點單薄,所以再煎個蛋搭配。
今天的蘋果一下就黃了,應該表示富含鐵質喲,再搭配半杯牛奶。
5/7 蔥抓餅+芭樂汁
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一起逛超市時homer發現美粒果有芭樂汁,所以就買了一瓶回家
今天自己煎蔥抓餅吃。(蔥阿伯的不錯吃)
蝶豆花與巨大的玉米筍180614IMG_3505.jpg

記錄一下婆婆的部份農作物:巨人的玉米筍、蝶豆花、金桔、脆甜好吃的芭藥

5/8 肉骨茶雞蛋麵+香蕉
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前一晚煮的肉骨茶排骨湯,早上下了雞蛋麵一起吃,方便又好

5/9 麵包、蛋、青菜、甜菜根牛奶
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在有機店買的甜菜根蜜,有點後悔(哈)因為小孩莫名抗拒,但加入牛奶一起喝還挺不錯。所以早餐吃的是麵包、蛋、青菜和甜菜根牛奶。
5/10 麵包、肉片、蛋、菜、水果
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半個起司可頌、香煎肉片、青菜和因為蛋不夠所以吃散蛋^^
homer吃橘子、mia吃香蕉。

5/11 蔥肉包、甜菜根牛奶、芭樂
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蔥肉包三個、芭樂、甜菜根牛奶。

5/14 南瓜、排骨、玉米筍、芭樂

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南瓜、青菜、排骨、玉米筍+芭樂(只有排骨除外,其他都是公婆種的)

5/15 甜菜根吐司、甜菜根牛奶、蛋、地瓜葉
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消除甜菜根蜜大作戰之甜菜根吐司、蛋、菜、牛奶

5/16 絲瓜鮮蝦麵
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絲瓜鮮蝦麵,本來以為孩子不愛絲瓜,結果後來發現只放半條不夠啦~

5/17 五花肉片、青菜、不藍的蝶豆花吐司
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幻想會出現蝶豆花藍色的吐司,結果好像因為甜菜根蜜太深,所以做出來灰灰的吐司,森77。香煎五花肉片、青菜和香蕉。
5/18 香煎松板豬、青菜、玉米筍、吐司、 香蕉
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吐司、香煎松板豬(好香好好吃)、青菜、玉米筍
如果一直出現同一種青菜或水果,大部份都是因為公婆給的還沒吃完吶^^

5/21 海鮮湯麵

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小孩愛吃蝦,costco的蝦還有,煮麵很快所以很常煮^^

5/22 麵包、apple、牛奶
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偶爾懶的準備早餐的時候,就會上場的麵包牛奶餐。

5/23 麵包、肉片、小黃瓜、地瓜葉
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紅豆麵包、青菜和火鍋肉片

5/25 月亮蝦餅、青菜、菇、蘋果
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本來孩子看著早餐發呆,直到我:不是很愛月亮蝦餅,怎麼不愛了嗎?
眼睛立刻一亮^^

5/24 煎餃、青菜、牛奶
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跟月亮蝦餅一起買的水餃,都用煎的當早餐吃,因為準備煎餃的早餐也超快超方便。

5/28 藜麥瘦肉粥、荔枝、蘋果180614IMG_3792.jpg
很少用凍過的飯煮粥,真的挺快的^^

5/29 麵包、肉片、青菜、蘋果
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吃起來挺有勁的麵包(有點像貝果),塗一點巧克力醬不錯吃。不過早餐他們比較不這麼吃,回家點心比較常吃甜的。

5/30 藜麥小飯團、肉片、青菜們
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剩的一點藜麥飯,捏成小三角型,再搭配青菜,吃的很滿足。

芒果
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我說:今天的早餐有什麼需要改進的地方嗎
兒:芒果太小碗
XD

5/31 烏醋麵、蛋、青菜、芒果
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突然很想吃烏醋麵,所以買了一瓶新的烏醋,結果早餐的麵加了一個太多,有點太酸了,真是不好意思捏~


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★六月還沒過完,就把5月的早餐記錄完成了,算是有進步了是吧
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