大家都提醒我補鐵盡量用食補,所以這週的工作重點就是到costco買水果、買牛肉。
櫻桃在costco已經不見舖貨,只好買一盒不知道好不好吃的葡萄,最後證明還不賴無子又甜只是小了點。買了一盒牛排回家自己煎來吃,昨天試了原味、奶油口味、XO醬口味,都很好吃耶~~

沒有自己煎牛肉的經驗,又加上孕婦最好吃熟一點的肉,所以牛肉切成小塊,一邊煎一邊吃了好幾塊,還真好吃耶~~

不過,我在想,我這樣狂吃牛肉,上星期醫生沒量錯小全的體重……那小全啟不是要更大隻了。
不管了,牛肉這樣吃真的好好吃喔~~~


★XO醬辣辣的好香好好吃,不過現在不敢吃太辣了。
☆懷疑近日的肚皮癢是之前吃太辣,小全在釋放胎毒。沒醫學根據,純脆自己亂想亂猜。
★costco的牛肉捲真的好好吃喔~~
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